Психолог ИК-20 провела психокоррекционное занятие с сотрудниками колонии, используя метод песочной терапии

Психолог ИК-20 провела психокоррекционное занятие с сотрудниками колонии, используя метод песочной терапии

В рамках психологического сопровождения сотрудников, психолог психологической лаборатории устюженской исправительной колонии провела психокоррекционное занятие с сотрудниками учреждения с использованием песочной терапии. Цель занятия заключалась в снижении психоэмоционального и психофизического напряжения личного состава, регуляции мышечного напряжения.

В рамках занятия психолог познакомила сотрудников с методом песочной терапии, историей его возникновения, особенностями и основными характеристиками данного метода, а также предложила попробовать изобразить свои мысли, чувства и эмоции в виде песочной картины.

Песочная терапия позволяет сотрудникам раскрыться, лучше познать себя и свой внутренний мир, кроме того, терапия дает возможность человеку избавиться от последствий стресса, душевных травм, почувствовать уверенность в себе и своих силах.