Психологические тренинги прошли в пенитенциарных учреждениях региона

Психологические тренинги прошли в пенитенциарных учреждениях региона

В исправительной колонии № 20 психологи учреждения проводят с личным составом групповые психокоррекционные занятия, направленные на овладение навыками саморегуляции не только в состоянии стресса, но и повседневной служебной деятельности.На этот раз тренинг проходил с использованием релаксационных музыкальных композиций, на свежем воздухе, что позволило сотрудникам снять усталость и эмоциональное напряжение в конце рабочей недели.

Сотрудники колонии – поселения № 7 приняли участие в беседа-тренинге, посвященной теме счастья. Цель занятия - определить свой «индекс счастья» и условия, необходимые для его достижения. Каждый сотрудник составил свой «счастливый список».

- Все понимают счастье по-разному. Ответ на этот вопрос – наш личный выбор. Есть множество способов быть счастливым. Главное, помнить, что счастье человека – рядом, в душе каждого из нас, в наших собственных руках, - прокомментировала мероприятие старший психолог учреждения Екатерина Новоселова.